世界上很多男人每天都在想一个问题："如何在家里增加会员？"和"是否可以在家里自己处理阴茎？是的，有一些方法，关于它们，但您应该始终遵守护理和卫生规则！"
关于问题及解决方案
在家里自己增大阴茎 - 许多人试图在其他设备的帮助下解决这个问题，例如，填充剂、乳膏、凝胶、软膏。延长器可以给半年1-2厘米，但很少有人能忍受在双腿之间穿一个不舒服的东西（延长器），一天几个小时，几个月。
还有一种流行的装置——阴茎增大泵。它通过真空作用于男性生殖器。这是一种非常有效的技术，用于当今所有最先进的设备。以下是您需要自己控制过程的机械设计。
但在对您的生殖器进行任何操作之前，请务必阅读并确定您是否真的了解 - 男性阴茎的结构。
在乳膏、软膏和凝胶的帮助下在家中增大阴茎 - 许多人有疑问。为了在乳霜、凝胶和软膏的帮助下开始这项工作，甚至在家里独立进行，首先要好好研究它们的成分，以及其中所含物质的特性。它们对人体有何影响。然后才做出你的选择。
如何在家增大阴茎——锻炼
当然，我们将提供可以让您增大男性阴茎的练习，但请耐心等待，因为它们需要定期进行，从 3 个月到一年不等。
准备：这一切都从热敷开始，用事先浸泡在温水中的软布包裹阴茎。然后彻底干燥。持续时间 2-3 分钟。完成运动准备，使血液开始流向阴茎。
拉伸是目前所有可用的阴茎延长练习的主要动作，选择适合您的练习：
第一个流行练习：
- 用阴茎牢牢抓住头部，同时处于放松状态，没有阻碍血液流动；
- 将阴茎从您身上拉开（但您需要非常轻柔地做并感受每一个动作）直到出现疼痛或不适——这是一个信号，您需要停止并在这种不适和这种状态下保持阴茎 5 分钟；我们不会带来痛苦的感觉。如果可能，每分钟增加一点紧张和不适感到合理的水平。
- 然后休息1分钟。以圆周运动按摩阴茎以恢复血液循环。
- 如此，2-3 次，不要过度用力，小心地执行 15-20 分钟。在会话之间休息至少 15-20 分钟。
古代道教圣人的阴茎增大练习
用鼻子深吸一口气，把这股气流憋在喉咙里，咽下去，把它推进胃里。当空气到达小腹时，我们将其送至阴茎。我们立即按压胡韵穴（用左手的三个手指）——这个穴位位于阴囊和肛门之间的中间。这应该可以增强阴茎的强度。我们将手指放在重点上，恢复呼吸。
我们开始用右手来回拉伸阴茎 36 次——动作应该是有节奏的和拉伸的。用拇指抚摸头部以刺激阴茎。用右手用力挤压阴茎底部并向前移动 3-4 厘米。人们相信，这样一来，空气的能量就会包含在阴茎中，将其推向头部。
然后将阴茎向右拉，开始顺时针旋转36次，然后逆时针旋转同样的量。接下来，我们将阴茎向左拉，并再次向不同方向旋转 36 次。据信，许多身体器官的能量开始流入阴茎，加强它。
您需要通过在大腿内侧轻拍兴奋的成员来完成练习 - 36 次。
在一台设备中结合所有方法！
你问："怎么样？"该设备给出了答案，该设备是专门为这些目的而设计的，它收集了与男性阴茎一起工作的所有技术，用于阴茎的发育，因此它始终处于工作状态。
该设备显示出良好的效果：家庭阴茎增大是其主要方向。有禁忌症。
输出
所有可以在家进行的阴茎增大练习仅供参考。小心不要突然动作，这些是你的器官，只有你对它们负责，从最小的伸展开始，注意你的健康..
对于很多人来说，像喉咙肿块这样的练习，他们并不"适合"他们，原因很简单——"懒惰和没有时间"，所以下面，再次记住我们的设备，它没有副作用和现象。